Conseils pour éviter le baby-clash…
Retrouver un équilibre parfait dès l’arrivée de bébé est quasiment utopique… Toutefois, avec un peu de patience et de conseils avisés, vous allez pouvoir éviter cette crise conjugale et vous remettre ensemble sur les rails de ce nouveau bonheur à trois !
Faire preuve de pa… tien…ce…
Rien ne sert de se forcer à tout prix à apparaître comme une famille modèle ! Nous sommes tous logés à la même enseigne, et l’arrivée d ‘un bébé bouleverse tous les couples sans exception ! Dans la vie comme au lit, ne vous forcez pas non plus à faire comme si tout allait bien, en reprenant une vie sexuelle immédiatement, surtout si vous n’êtes pas prêts !
Laissez-vous du temps, apprenez à connaître votre bébé, ensemble et chacun de son côté pour mieux comprendre ses demandes par la suite. Apprenez à vivre avec lui, au quotidien. Attendez qu’il fasse ses nuits pour mieux recharger vos batteries. Tentez d’abord de trouver votre rythme avec bébé avant de penser à vous. Une fois, chose faite, il sera temps de reconstruire ce nouvel équilibre du couple.
Pas de compétition entre papa et maman !
Ne rentrez surtout pas dans une logique de compétition avec votre partenaire ! «Tu l’as pris une heure dans tes bras, c’est à mon tour… Ou bien, c’est toujours à moi de le changer, maintenant c’est à toi… !»… Sur ce terrain glissant, vous risquez bien de vous perdre et de ne plus vous retrouver…Tentez de faire les choses ensemble et quelquefois de vous relayer (pour les biberons la nuit par exemple).
Restez connectés sensuellement !
S’il n’est pas bon de reprendre une vie sexuelle immédiatement sans se sentir prêt et en forme, il n’est aussi pas bon de ne plus se toucher du tout. Avant de passer à l’étape rapport sexuel, vous pouvez aussi vous câliner, vous caresser, vous dorloter ! Un petit restaurant en amoureux ou une séance de cinéma vous aidera grandement à vous retrouver petit à petit et à ne pas perdre le contact physique. N’oubliez jamais que quand celui-ci, est perdu, il est très difficile à retrouver. Ôtez tout de suite de votre esprit cette fichue culpabilité qui empêche tout nouveau parent de faire garder son enfant par un proche ou une baby-sitter, si petit soit-il !
Dialoguez, communiquez !
Vous vous sentez fatigués, délaissés, débordés ? Tous ces sentiments, vous devez pouvoir en parler ensemble sereinement. N’attendez pas forcément à ce que l’autre trouve une solution à vos problèmes, mais quelquefois, le fait d’en parler soulage déjà beaucoup. Ravalez votre fierté, ces difficultés ne font pas de vous un mauvais père, ou une mauvaise mère, bien au contraire, vous apprenez à être de bons parents.
Le docteur Bernard Geberowicz, co-auteur du livre « le baby-clash » explique que 20 à 25% des couples se séparent dans les premiers mois qui suivent la naissance de bébé et ce chiffre est en progression constante…
En réalité, un des facteurs principaux du baby-clash selon lui, serait l’âge des parents. Lesquels de nos jours font des enfants plus tardivement, à un âge où ils ont déjà de nombreuses responsabilités et de choses à gérer. L’arrivée de bébé vient tout bouleverser et faire voler en éclat ce qu’ils avaient déjà bien du mal à organiser. Et malheureusement à l’heure actuelle, dès qu’une difficulté apparaît, les couples voient en la séparation la seule solution à leurs problèmes… dommage, il y a tant de choses à tenter avant d’en arriver là.