Hygiène : les bases de l’apprentissage

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Respecter les règles de base de l’hygiène n’est pas inné. Cela ne s’invente pas mais s’apprend. Comment et à quel âge ? A vous de choisir en fonction des éléments de réponses fournis ci-dessous.

A quel âge parler d’hygiène ?

Dès 3 ans, vous pouvez commencer à parler d’hygiène et à mettre en place des règles d’hygiène comme par exemple : prendre un bain tous les soirs, se laver régulièrement les cheveux, se laver les dents après chaque repas, se laver les mains avant chaque repas, après être allez aux toilettes…

Votre enfant a toujours été propre, il a toujours pris des bains, pensez-vous. Certes ! Mais à lui maintenant de prendre l’initiative des gestes d’hygiène au quotidien. 

Qu’est-ce que l’hygiène ?

D’après le Petit Larousse c’est « l’ensemble des soins apportés au corps pour le maintenir propre » ainsi que « ensemble des conditions sanitaires d’un lieu ».

 

L’hygiène se rapporte donc au corps : cheveux, oreilles, visage, dents. Il pose certaines questions qui ne vous interpellent plus puisque cela est devenu une habitude, mais que vous pouvez susciter chez votre enfant : comment rester propre, à quel rythme, avec quels produits ?

En outre, d’après la définition, le concept concerne aussi le lieu de vie d’un individu : son environnement, ses vêtements… Dans ce domaine, votre enfant, à 3 ans, est certainement un peu jeune pour apprendre à faire la vaisselle tout seul !

Néanmoins, vous pouvez lui expliquer de temps en temps que vous lavez ses vêtements, rangez sa chambre, nettoyez la vaisselle…

Comment mettre en place des habitudes ?

En instaurant des rituels à heure fixe, en utilisant des supports (livres, vidéos) pour expliquer les raisons de ses gestes, en discutant avec votre enfant avec une tierce personne comme un médecin, un dentiste,…

Si votre enfant n’est pas encore en mesure de mettre en route une machine à laver, il peut par contre prendre l’habitude de déposer ses affaires au sale, de changer de sous-vêtements chaque jour,…

Dans tous les cas, quelles que soient les habitudes que vous essaierez de mettre en place, l’arme la plus efficace sera de donner vous-même l’exemple !

L’hygiène un mode de vie

Au-delà des habitudes qui se rapportent directement à la propreté du corps ou de l’environnement proche de votre enfant, l’hygiène c’est aussi, vivre dans un milieu équilibré. C’est bien manger, faire du sport…ne l’oubliez pas ! Pas encore de Note.

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