Bébé peut dormir seul mais doit être entendu
Vous l’aurez compris, un bébé peut donc dormir seul dès la naissance, à condition que vous puissiez l’entendre pleurer. Car il est hors de question de le laisser complètement seul et hors de portée d’oreilles, ne serait-ce que le temps d’un pot au café du coin. Le sommeil du nourrisson est aléatoire : même s’il « fait ses nuits », il suffit d’une fringale ou d’un bruit dans la rue pour qu’il se réveille. Ignorant l’absence de ses parents, il ne comprendra pas pourquoi ceux-ci ne répondent pas à ses cris.
Il peut alors ressentir une grande angoisse, s’énerver, transpirer, connaître une augmentation de son rythme cardiaque, une dilatation de ses vaisseaux, avoir des spasmes de plus en plus nombreux et profonds et pour finir risquer la déshydratation. Alors dormir seul, oui, mais pas sans surveillance !
Dormir seul, la meilleure solution ?
Cette question sur le moment où bébé peut dormir seul se télescope parfois avec une autre question : « bébé dormira-t-il mieux seul ou avec ses parents ? » Ici encore, point de réponse tranchée, point de norme en la matière.
Si dormir avec ses parents a des avantages (plus pratique pour allaiter, plus rassurant pour bébé…), cette solution a aussi des inconvénients (plus difficile ensuite pour bébé d’apprendre à s’endormir seul, manque d’intimité pour les parents…).
Alors dans tous les cas, testez, jugez, et décidez ce qui vous semble le mieux pour vous et pour bébé, sans tenir compte des avis péremptoires de l’entourage…