Le premier été de bébé

Un rythme de vie différent

Insouciance, vacance, mais prévoyance. Avec un bébé d’un an ou moins, il est relativement déraisonnable de partir loin de chez soi. On reste donc à la maison, que l’on maintiendra au frais : fermez les volets mais laissez les fenêtres ouvertes pour laisser entrer un peu d’air.

Le rythme du sommeil risque d’être perturbé. La mélatonine, connue comme étant l’ « hormone du sommeil », est produite en l’absence de lumière. En été, lorsque les jours rallongent, enfants et parents ont tendance à moins dormir. Mais malgré ses envies, bébé a encore besoin de ses 12 heures de sommeil quotidiennes ! On peut à la limite zapper la sieste du matin ou celle de l’après midi, mais pas les deux, et surement pas raccourcir les nuits.

Le coup de chaleur

Le coup de chaleur arrive fréquemment, et entraîne une déshydratation rapide pouvant mener à un coma ou même un décès de l’enfant. Les symptômes sont des montées de fièvres, des diarrhées, des vomissements et un état comateux. Si la fièvre reste faible, mettez l’enfant au frais et faites lui boire de l’eau fraiche. Si la fièvre est élevée et que l’état comateux persiste, rendez-vous directement aux urgences.

Attention, ne cherchez pas à « refroidir » l’enfant en poussant la clim à fond ou en le mettant dans un bain d’eau froide. Pour rafraichir l’enfant, la température du bain doit être à 35 degré. En dessous de cette température, le bébé pourrait subir un choc thermique fatal (ainsi péri Jim Morrisson).

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