Astuce n°5 de Josée pour soulager l’engorgement des seins : Des gants d’eau chaude !
«Quand j’ai allaité ma première fille, j’ai tout de suite été prise d’un engorgement des seins très douloureux. Me voyant en pleurs, la puéricultrice de la maternité m’a conseillée de prendre des douches bien chaudes et d’en profiter pour laisser quelque temps le jet d’eau sur ma poitrine, tout en tentant de presser mes seins pour faire sortir mon lait. Dans la journée, je réitérais l’opération en plaçant deux gants de toilette imbibés d’eau très chaude sur chacun de mes seins. »
Astuce n°6 de Annaïck pour soulager l’engorgement des seins : Utiliser un tire-lait !
«Ce n’est pas la meilleure solution sans doute, car on sait que tirer son lait stimule la lactation. Mais pour ma part, en cas de douleurs très intenses dues à l’engorgement des seins, cela permet tout au moins de soulager quelque temps les maux en vidant le lait contenu dans la poitrine. Pour moi, ça a marché, mais je sais que cela n’est pas toujours conseillé, à vous de juger ! »
Astuce n°7 de Amandine pour soulager l’engorgement des seins : Multiplier les tétées !
«Pour ne pas avoir d’engorgement des seins, un seul secret, faire téter bébé très souvent, et ne surtout jamais sauter une tétée, même la nuit ! Si l’engorgement est déjà installé, n’hésitez pas à mettre bébé au sein, en alternant systématiquement chaque sein. Le désengorgement des seins se fera naturellement au bout de quelques jours. »
Vos seins sont engorgés ?
Testez immédiatement nos astuces de mamans ! Vous pouvez même les appliquer toute en même temps ! Par contre, si vous constatez que sur ces derniers apparaissent des traînées rouges, ou bien si vous sentez la fièvre monter, consultez rapidement votre médecin généraliste. Pour un conseil, vous pouvez aussi contacter une conseillère de la Leche League qui se fera un plaisir de vous aider.